Olivia PRADO de la HOGUE PSYCHOLOGUE - PSYCHOTHÉRAPEUTE THÉRAPEUTE TCC, membre actif de l’AFTCC
Olivia PRADO de la HOGUE  PSYCHOLOGUE - PSYCHOTHÉRAPEUTE THÉRAPEUTE TCC, membre actif de l’AFTCC

Combien de temps dure la thérapie ?

 

La question est souvent posée dès le premier entretien :

 

La TCC, est une thérapie dite brève en ce sens qu’elle se propose de traiter un problème donné en une vingtaine de séances en moyenne ; c’est le cas dans la majorité des thérapies. Ceci étant, il se peut que thérapeute et patients décident de l’utilité d’y ajouter des séances de consolidation (espacées de plusieurs mois) voire de séances de maintien (une par an, par exemple, pour s’assurer que tout va toujours bien).

 

Si, au cours de la thérapie, une autre question à régler survient, elle pourra être prise en compte à l’issue du premier travail ; les choses se règlent point par point pour ne pas se disperser et perdre de vue les objectifs initialement fixés ensemble (patient et thérapeute), que nous devons atteindre avant de passer à autre chose.

 

Les thérapies les plus longues concernent un travail en profondeur de tout son système de compréhension du monde, s’il est gênant au quotidien pour se réaliser. Ce travail sur la personnalité peut durer deux ans en moyenne.

 

Lorsque le but que nous nous sommes fixé est atteint, nous déterminons ensemble l'arrêt des séances.

 

Je propose généralement des séances d’une durée de 45 minutes à conditions que cela vous convienne comme intensité. Toutefois, les personnes qui souffrent de dépression par exemple, supportent, au début de la thérapie, difficilement plus de 20-30 minutes d’entretien ; c’est tout à fait respectable et compréhensible ; nous irons à votre rythme et suivant vos possibilités.

 

 

Si vous aviez besoin d'informations complémentaires, n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par le biais du Formulaire de contact.

 

 

Coordonnées

Olivia PRADO de la HOGUE

17 rue de Javel

Esc 1 - 2e étage

75015 PARIS

 

Pour me joindre ou prendre un rendez-vous,

veuillez m'appeler au :

01 45 79 03 37 / 06 60 65 67 81

 

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Lundi
Mardi                           09h15 - 21h15
Mercredi                    09h30 - 20h45
Jeudi                            17h30 - 21h15
Vendredi                    15h00 - 20h15
Samedi                        09h15 - 13h00
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